التواء الكاحل ودرجاته وأفضل علاج له
تتعدد الإصابات التي يمكن أن يتعرض لها الشخص خلال اليوم، ومنها تمدد وتمزق أربطة القدم والتي تؤدي إلى إصابة التواء الكاحل، وهي إصابة لا تنحصر في الرياضيين فقط، فما هو التواء الكاحل وأعراضه وأفضل علاج لالتواء الكاحل؟ ما هو التواء الكاحل وكيف يحدث؟ مفصل الكاحل هو المفصل الذي يربط القدم بالساق وعند التفاف القدم إلى […]