أفضل علاج لارتروز الرقبة

أفضل علاج لارتروز الرقبة (التهاب مفاصل الرقبة)

يعرف الارتروز على أنه مرض التهاب المفاصل Arthritis، والذي يمكن أن يصيب أى مفصل في الجسد، ليس مفاصل الرقبة فقط، فما هو ارتروز الرقبة وأعراضه، وما هو أفضل علاج لارتروز الرقبة؟

التهاب مفاصل (ارتروز) الرقبة

الارتروز أو التهاب المفاصل هو التهاب مفصل أو أكثر في الجسد، يصاحبه عدة أعراض مثل الألم والتورم، ويمكن أن يصيب جميع الفئات العمرية.

أعراض التهاب مفاصل الرقبة

تتدرج الأعراض حسب درجة الالتهاب، فمنها أعراض لا تعيق الأنشطة اليومية، ومنها ما تسبب ألم وأعراض شديدة، ويمكن أن تظهر الأعراض عند تحريك الرقبة لأعلى وأسفل، أو عند ثباتها لفترات طويلة، وتكون الأعراض كما يلي:

  • ألم في فقرات الرقبة وتتدرج درجته حسب مدى الالتهاب.
  • صداع في الرأس.
  • الإحساس بطقطقة في الرقبة عند تحريكها.
  • تشنجات في الرقبة والكتفين.
  • ضعف في اليدين أو الساقين.
  • تيبس الرقبة وتحريكها بصعوبة.
  • في بعض الأحيان يؤدي إلى فقدان التوازن.
  • اعتلال الجذور مما يتسبب في الشعور بالخدر.
  • اعتلال النخاع، ومن أعراضه التنميل والشعور بصعقات كهربية.

أنواع التهاب المفاصل الذي يصيب الرقبة

لالتهاب المفاصل عدة أنواع ومن هذه الأنواع:

  • هشاشة العظام.
  • التهاب المفاصل الروماتويدي في الرقبة.
  • التهاب المفاصل الفقاري في الرقبة.

أسباب التهاب مفاصل (ارتروز) الرقبة

كيف تنشأ آلام الرقبة؟

تتعدد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب المفاصل، مثل:

  • العوامل الوراثية، فإذا وجد أى شخص في العائلة من أقرباء الدرجة الأولى بالتهاب المفاصل فمن المحتمل أنك سوف تصاب به أيضاً.
  • التعرض لإصابة في الرقبة.
  • حدوث اضطراب في عمليات الأيض.
  • اضطرابات الجهاز المناعي.
  • الإصابة بعدوى بكتيرية.
  • التقدم في العمر.
  • العدوى البكتيرية.
  • تزداد نسبة إصابة الإناث بالتهاب مفاصل الرقبة أكثر من الرجال.
  • السمنة وزيادة الوزن.

تعرف على أفضل علاج لخشونة الرقبة

تشخيص ارتروز الرقبة

  • التشخيص البدني أو الإكلينيكي، عن طريق فحص الإصابة والأعراض.
  • الأشعة السينية.
  • التصوير بالرنين المغناطيسي.
  • التصوير المقطعي المحوسب.

ويتم تحديد طريقة التشخيص بناءاً على الحالة والأعراض.

أفضل علاج لارتروز الرقبة

في معظم الحالات يكون علاج التهاب المفاصل أو ارتروز الرقبة غير جراحي، ويمكن علاجه من خلال ما يلي:

أولاَ: العلاج المنزلي لارتروز الرقبة

  • عمل كمادات باردة على الرقبة، من خلال وضع الثلج في منشفة ووضعها على الرقبة لمدة من 15 إلى 20 دقيقة مع الحرص من عدم ملامسة الثلج للجلد.
  • النوم بشكل صحيح واستخدام الوسائد الطبية.
  • الإقلاع عن التدخين، حيث أن التدخين يقلل من فاعلية أدوية علاج الالتهاب.
  • الجلوس بوضعية صحيحة على الكمبيوتر، أو الجلوس بشكل عام بوضعية صحيحة.
  • تغيير وضعية الجسد كل فترة وعدم ثباتها.
  • تناول الأدوية المسكنة لآلام والتهابات المفاصل.
  • تناول مضادات الالتهاب.

ولكن مع الأخذ باستشارة الطبيب قبل تناول أى أدوية

ثانياً: العلاج الطبيعي لارتروز الرقبة

  • ويكون عن طريق تدليك الرقبة وعمل تمرينات يقوم به الطبيب المختص، بالإضافة إلى تمرينات يقوم الطبيب بتوصيتك بعملها في المنزل، وتدليك المنطقة المصابة.
  • عمل تمارين خفيفة بانتظام مثل المشي والسباحة.
  • العلاج بالترددات اللاسلكية، والذي قد يدوم أثره ل 6 أشهر فقط، ويكون من خلال حقن الرقبة بإبرة ساخنة وتؤدي إلى توقف إرسال إشارات الألم إلى المخ.

اقرأ أيضاً: أفضل علاج لديسك الرقبة

ثالثاً: العلاج الطبي والجراحي لخشونة الرقبة

في الحالات الشديدة يكون أفضل علاج الارتروز الرقبة هو التدخل الجراحي عن طريق استئصال المفصل، واستبداله بمفصل آخر، أو ترميم المفصل.

قد يصف لك الطبيب دعامة طبية للرقبة لعلاج وتخفيف الآلام من خلال توفير الدعم والثبات للرقبة، ومن هذه الدعامات ما يلي

حيث ستساعد هذه الدعامات على تخفيف الآلام الناتجة عن الارتروز الرقبة وإسراع مدة الشفاء، ويمكنك أيضاً شراء دعامات الرقبة من الدكتورز.كوم والويبكالة.كوم

كيفية الوقاية من ارتروز الرقبة

  • تقوية عضلات الرقبة من خلال التمارين الرياضية.
  • عدم حمل أشياء ثقيلة على الرقبة.
  • الجلوس بوضعية صحيحة.
  • تغيير وضعية الجلوس كل فترة.

تعرف على أفضل أنواع الرقبة الطبية واستخدامها وأسعارها وأماكن بيعها

هل ارتروز الرقبة مرض مزمن؟

لم يتم إيجاد حل نهائي لارتروز الرقبة، ولكن العلاجات الحالية تعمل على تقليل وتخفيف الأعراض والآلام ومنع مضاعفاتها.

يعتبر أفضل علاج لارتروز الرقبة أو أى مرض آخر هو الوقاية منه والمتابعة مع الطبيب في حال ظهور الأعراض، لذا ننصح بمراجعة الطبيب عند ظهور أى أعراض واستمرارها دون تحسن.

انتقل إلى أعلى