أفضل وسادة للنوم

أفضل وسادة للنوم

أفضل وسادة للنوم هي تلك التي تمنح الشخص أفضل قسط من الراحة التي يحتاجها الجسم دون تعريضه لآلام الرقبة والظهر. كثير من الناس يعانون من آلام الرقبة والظهر التي قد تنتج عن الضغوط اليومية مثل العمل، أو قد تنبع حتى من وضعية الجلوس الخاطئة، قد يؤدي الجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر أو الجوال إلى زيادة […]

أفضل مشدات للجسم

أفضل مشدات للجسم

تساعد مشدات الجسم على نحت الجسم والخصر، بالإضافة إلى ميزة أنه يمكن ارتدائها تحت الملابس، فتعرف على أفضل مشدات للجسم ما هي أفضل مشدات للجسم؟ مشدات الجسم الكاملة وهو القسم الأوسع من المشدات وفيه الكثير من الأشكال وفي الغالب ستجدين طلبك في هذا القسم، ففيه مشدات اليدين والصدر، ومشدات لكامل الجسم من الأيدي حتى الأقدام، […]

أفضل مشدات رجالية

أفضل مشدات رجالية

بعيدًا عن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية والعمل الجاد لفقدان الوزن الزائد الذي وضعناه خلال العطلات، فمن المحتمل أن يكون أفضل صديق لك الآن هو مشد الرجال، فما هي أفضل مشدات رجالية. بينما يعتقد الكثير من الناس أن المشدات لا يمكن أن ترتديه إلا الإناث، لا يوجد شيء يتعلق بالجنس حول المشدات. على مر التاريخ، […]

أفضل مشد الظهر والأكتاف

أفضل مشد الظهر والأكتاف

كتابة “أفضل مشد الظهر والأكتاف ” في شريط البحث على الانترنت سوف يعود عليك بالعديد من الاختيارات، يعد ذلك امراً جيدًا بالطبع إذا كنت تعرف ما تبحث عنه. خلاف ذلك، يمكن أن تزداد الحيرة مما يصعب الاختيار. في هذا المقال، سنتعرف على مواصفات أفضل مشد الظهر والأكتاف وكافة التفاصيل التي قد تهمك لتحديد أفضل مشد مناسب […]

أفضل مرتبة هوائية طبية

أفضل مرتبة هوائية طبية

أفضل مرتبة هوائية طبية هي تلك التي صنعت خصيصا لاحتياجات كبار السن والمرضى الذين يعانون من عدم القدرة على تغيير أوضاع الجسم أو لا يستطيعون مغادرة الفراش لفترات طويلة، المرتبة الهوائية الطبية تستعمل عادة لعلاج قرحة الفراش وغالباً ما تتوافر في المستشفيات، لكن المرتبة الهوائية تتناسب أيضاً مع كبار السن والاستخدام العام لتفادي أو علاج […]

أيهما أفضل الوسائد المنخفضة ام المرتفعة ولماذا؟

الحصول على نوم صحي ومريح ينعكس بشكل إيجابي على الصحة والنشاط، واختيار الوسادة المناسبة يحسن من جودة النوم ليساعد على الحصول على راحة أفضل، فأيهما أفضل الوسائد المنخفضة ام المرتفعة ولماذا؟ ما يحدد ذلك هو وضع العمود الفقري، يجب الحرص على ان يكون مستقيماً للحصول على نوم عالي الجودة. أفضل الوسائد هي تلك التي تجعل […]

أفضل حزام ظهر طبي وأنواعه واستخداماته

افضل حزام ظهر طبي

ينشأ الم الظهر نتيجة للعديد من الاسباب منها الامراض او عادات المضرة في الجلوس والتحميل على فقرات الظهر. فيبحث الكثيرين على أفضل علاج للعمود الفقري ويعلوهم ذلك حزام الظهر الطبي. يؤثر شكل الحزام الطبي وشكل الجسم تأثيرا كبيرا على ١النتيجه المرجوة من الحزام.أفضل حزام ظهر طبي في الغالب يستعمل من قبل من يعانون من مشاكل […]

افضل انواع شرابات الدوالي المريحة لقدميك

افضل انواع شرابات الدوالي

ظهرت في الآونة الأخيرة شرابات الدوالي التي تعمل على علاج دوالي الساقين، وانتشر استعمالها بين الكثير من الناس بسبب سهولة استخدامها مقارنةً مع الضمادات و غيرها من أشكال العلاج الأخرى، فهي أكثر رواجا ًوقبولاً لدى المرضى، حيث تعمل افضل انواع شرابات الدوالي على تجنب تورم القدمين وتعديل مسار ضخ الدم، وتظهر تلك الأوردة المتضخمة باللون […]

لا تحتار واختر افضل دعامة الركبة المرنة والمريحة

افضل دعامة الركبة

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام المفاصل خاصةً المفاصل الكبيرة مثل الركبة، التي يتسبب بها الوزن الزائد والوضعيات الخاطئة للحركة والإصابات الرياضية وغيرها من العوامل التي تؤدي إلى تدهور وظيفة المفصل، وتعتبر آلام الركبة من أكثر المشاكل انتشاراً عند الرجال والنساء وهي من الأوجاع التي تصيب رضفة الركبة، وقد تصيب الرياضيين المبتدئين أو المداومين، والكبار […]

تعرّف على افضل انواع مشدات الركبه المناسبة لحالتك

افضل انواع مشدات الركبه

تُستخدم افضل انواع مشدات الركبه لمنع التهاب الأوتار، والتهاب المفاصل، والتهاب المفاصل الروماتويدي، وتقليل الألم الذي يحصل أثناء التدريب المكثف لدى الرياضيين الذين يمارسون كرة السلة، أو رفع الأثقال مثلاً، ولهذا يمكنننا أن نقول أن كل مشد داعم للركبة هو مهم لحماية الركبة أثناء التمارين التي تشكل ضغطاً عليها، فقد تم تصميم مشد الركبة لحمايتها […]